Cet accompagnement individuel ou collectif permet d’écouter, comprendre et réguler les vécus quotidiens. Que cela soit un événement impromptu qui apporte joie et sourire ou tristesse et pleurs, apprendre que tout passe et qu’à ce titre il est judicieux d’accueillir tout ce qui se vit et le vivre!
j’ai peur? je me cache ou me tais peut-être. J’éprouve de la colère? je crie c’est chouette, non! Je ressens de la tristesse? Je pleure, m’efface pourquoi pas. Je jouis? Les sensations explosent! .J’éclate de joie? Je ris à gorge déployée!
Le Flow de la vie quotidienne c’est autant de vagues sensorielles, émotionnelles, de pensées, comportements ou situations qui s’enchaînent les unes les autres. Pas le temps de les vivre ou d’y prêter attention? Pourquoi ne pas prendre ce temps, créer une habitude de bienveillance et de sourire à chacune de nos réactions ou actions, y compris celles où nous nous disons qu’il aurait été judicieux de faire différemment. Mais pourquoi différemment? Un enfant se pose-t-il toutes ces questions?
Cet accompagnement est un coaching de vie qui invite à écouter l’ensemble de nos limites, injonctions, croyances ou autre « y’a qu’à faut qu’on » pour se décaler, se dédouaner du regard de l’autre et entrer en cohérence avec qui nous sommes au quotidien.
ViEnCorps ! 